ゴルフのレッスン本おすすめ7選~初心者はDVD/動画付きが◎
ゴルフ初心者の方でレッスンスクールなどに通わず独学で覚えようという方には『Youtubeの動画レッスン』などもよいですが、ゴルフの基本ルールやスイング・スタンス・グリップなど基礎部分を体系的に解説している『レッスン本』がおすすめです。
ゴルフのレッスン本は多数ありますので 「これからゴルフを始める人」「ゴルフを始めたばかりの人」におすすめのレッスン本をご紹介。
自分にあったレッスン本で、ゴルフの基本理論と正しいスイングを身に付ければ、効率よく上達(スコアアップ)できます。
目次
ゴルフのレッスン本の選び方
初心者の方がゴルフのレッスン本を選ぶ時のポイントは
- ゴルフの基礎知識(ルール・マナー)を解説しているもの
- ゴルフクラブなど道具の選び方を解説しているもの
- グリップ・スタンス・姿勢の基本技術を習得できるもの
- DVD付きで動画を見ながら練習できるもの
- コースごとの攻め方・攻略法を解説しているもの
の5つを基準に選ぶのがおすすめです。
ゴルフの基礎知識(ルール・マナー)の解説本
ゴルフは個人競技ですが、コースをラウンドするときは1人ではなく複数の同伴者と一緒に行うスポーツです。
ルールやマナーを知らないと、同伴の競技者に迷惑をかけますし、 正しくスコアをつけることもできませんので、コースに出る前に最低限のルール・マナーを覚えることが大切です。
ゴルフ道具(クラブ・ボール・シューズ)の選び方
ルールやマナーとあわせて知っておかないといけないのが各ゴルフ道具・用品の種類や特徴。
とくにゴルフ初心者の「クラブ選び」は、ドライバーだけでなくアイアンやパターなども重さ・長さ・ヘッドの素材などでクセがあるのでしっかりと理解してから選ぶ必要がありますので、その違いまで解説しているレッスン本は参考になります。
グリップ・スタンス・姿勢の基本を解説
ゴルフスイングの良し悪しは、【グリップ・スタンス・姿勢】の3つで決まると言われています。
ですので、初心者ゴルファーの方はこの3つのポイントをわかりやすく説明してくれているか確認して選んでみてください。
DVD付きのレッスン本で動画を見ながら練習
ゴルフレッスンのなかでもスイングやアドレスの動作は、文章・写真だけではなかなかイメージしにくいので、DVD(動画解説)がついているほうがスムーズに理解できます。
ドライバー・アイアン・パターなどクラブ別に打ち方のコツを解説している動画は、本を読むだけよりははるかに解りやすいので初心者の方には断然おすすめです。
コースごとの攻め方・攻略法を解説しているもの
ゴルフコースにはロング・ミドル・ショートのなかでも、池越えやドッグレッグなどさまざまなコースレイアウトがあります。
初心者の方にはまだ少し早いかもしれませんが各ホールごとの攻め方を知ることでより戦略的なゴルフを楽しめることができます。
初心者におすすめのゴルフレッスン本まとめ
はじめてのゴルフルール 知っておきたいMUST100
著者:小山 混 出版社:主婦の友社
ゴルフ用語の解説集がついいるので、ゴルフのことがゼロからわかります。
知っておきたいルール中から100点をカラーイラストで掲載し、初めてコースに出た時に恥をかかないようにマナーやエチケットの基本も解説してあります。
著者はゴルフルールに関する解説本を多数執筆している、その道の第一人者です。
ゼロからわかる!DVDゴルフ基本レッスン
著者:水谷 翔 出版社:西東社
ドライバーからフェアウエイウッド・アイアン・パターまでスイングの基本が丁寧に解説され、バンカーショットやアプローチショットの打ち方等もケース別にわかりやすく説明されています。
また、付属のDVDではハイスピードカメラやCG映像を使って、グリップ、スタンス、姿勢などを解説しているので、初心者にとって使いやすいレッスン本です。
DVDでマスター!基本のゴルフレッスン
著者:関 浩太郎 出版社:学研
スイングの基本を学ぶのに適した本で、DVDの動画を見ながら学べます。
最初はクラブを持たずに基本の動きを学び、次にハーフショット、更にフルスイングのショットの打ち方に進むレッスン方法です。
ゴルフを始めて間もない方やコースデビューしようとしている方にわかりやすいレッスン本です。
DVDでよくわかる! これから始める人のゴルフ入門
著者:岸本 桂 出版社:西東社
この本ではゴルフに必要な用具・用品の選び方から最低限知っておくべきルールやマナー・スイングの基本・コースの攻略法までまとめて解説されているので、 コースデビューまでにどんな準備をしたらよいのか一冊でわかります。
著者はブリジストンゴルフアカデミーのチーフスクールアドバイザーを務めるレッスンプロです。
いちばんやさしいゴルフ入門―すぐにコースデビュー!
著者:植村 啓太 出版社:主婦の友αブックス
DVDと写真を使って解りやすく解説されており、初心者にもシニアのベテランゴルファーにもわかりやすい、参考(タメ)になるレッスン本です。
著者はツアープロともコーチ契約をしている有名なティーチングプロで世田谷や代官山に自身のレッスンスクールも開講している人気プロです。
DVDで一気に上達 ゴルフの基本
著者:平野 茂 出版社:新星出版社
ゴルフの用具の説明からグリップ・スタンスに始まり、姿勢とアドレスの基本、さらにスイングの仕方とクラブごとのショットの仕方、パターの打ち方まで、ゴルフ初心者にとって学びたい内容がわかりやすく解説されています。
最後には楽しくプレーするためのマナーもあり、ゴルフの基本がすべて網羅された本です。
DVD付きなので、動画を活用することで更に理解しやすくなるように工夫されています。
女性のためのゴルフスタートBOOK
著者:田口 舞子 出版社:ナツメ社
著者は女性レッスンプロの方で、この本は女性の初心者ゴルファーのための入門書となっています。
DVDや動画はありませんが、フォームやスイングを写真と図解で解説され、女性に多い空振りやダフリなどのミスショットの解決方法などもわかりやすくまとめられています。
また、クラブなどゴルフ道具の選び方から基本ルールやペナルティのことがすぐにわかる「早見表」もついてべんりです。
レッスンプロ・ゴルフスクールとの併用がおすすめ
レッスン本やDVDでの練習でもゴルフ上達の効果はありますが、最初に悪い癖がついてしまうと後から治すのが難しくなります。
また、ゴルフを独学で覚えるデメリットは、どこが悪いのか自分でわからないところです。
本当にゴルフの腕を上げたいのであれば、あわせてレッスンプロの指導・アドバイスを受けてみることをおすすめします。
初心者向けにレッスンを行うゴルフスクールもありますし、ゴルフ練習場(打ちっぱなし)に常駐しているレッスンプロもいます。
レッスンプロ・ゴルフスクールの料金や内容はこちらでまとめていますのでご参考に。